|
Doğal dünyada bir yere, tercihen tanımadığınız bir yere gidin. İnsan
eliyle yaratılmış dünyadan gidebildiğiniz kadar uzağa gidin. Kendinizi
"tamamen" bu yerde hissetmeye çalışarak bir süre geçirin. Çevrenize
bakının. Manzaranın tümünü görmeye çalışın. Hemen dikkatinizi çeken şey
nedir? Renkler, sesler, kokular, dokular, şekiller ve tatlar da içinde
olmak üzere kaç farklı doğaya ait nesneyi ayırt edebileceğinizi deneyin.
Yakınınızdaki bir hayvanat bahçesine, hayvan hastanesine ya da sirke
gidin. Çeşitli hayvanların hangi kategorilerde gruplandığına bakın
(örneğin goriller, kediler, vb). Bu hayvan bölümlerinden bir kaçına
girip alt kategorilere ayrılıp ayrılmadığına bakın. Bazı hayvanları
gruplandırmanız gerekse (aynı kafeste olmaları şart değil) hangilerini
bir araya koyardınız? Bu alt kategorileri belirledikten sonra onlara bir
ad verin: biraz komik, ilginç ve sizin gruplandırma görüşünüze göre
anlamlı olabilecek bir ad (profesyonel bir etimoloji uzmanının sizinle
aynı görüşte olup olamayacağını merak etmeyin). Şimdi bu adımları bir
botanik bahçesinde ya da benzer bir yerde bir kez daha yapın.
Bulunduğunuz toplulukta ya da kendi evinizde bir "bitki yetiştirme
projesine" katılın (ağaç dikme, çiçek ya da çim ekme gibi). Önce
başarılı bir dikim/ekim için gerekli olan tüm yazılı veya sözlü
yönergeleri izleyerek dikiminizi/ekiminizi yapın. Her 4 - 5 günde bir
"dikim/ekim yaptığınız yeri" ziyaret edin. Gözlediğiniz değişiklikleri
ve diktiğiniz şey hakkındaki duygularınızı yazabileceğiniz bir
"ekim/dikim gazetesine"ne başlayın. Diktiğiniz her neyse toprağın
üstünde ilk kez kendisini gösterdiğinde filizlenmeden önceki ve sonraki
farkları da belirterek hissettiğiniz duyguları not edin.
Kendinize bir hayvanla zaman geçirecek bir ortam ayarlayın: evdeki bir
evcil hayvan olabilir, hayvanat bahçesine gidebilirsiniz, ya da çeşitli
hayvan türlerini bulabileceğiniz doğal ortamlar bulabilirsiniz. Belirli
hayvanları dikkatlice gözleyin. Bu "dost yaratıkları" iyice tanımaya
çalışın. Ne tür alışkanlıklar farekdiyorsunuz? Ne tür tuhaf davranışlar
ilginizi çekiyor? Onlara karşı hissettikleriniz neler? Şimdi, bu
yaratıkların insana özgü özellikleri olduğunu düşünün: Neler
düşünüyorlar? Neler istiyorlar? Onlardan herhangi biriyle
konuşabilseydiniz neler konuşmak isterdiniz?
Doğa yürüyüşüne çıkın ve çevrenizdeki doğal ortamın etkisi üzerinde
düşüncülerinizi yoğunlaştırın: duygularınız, düşünceleriniz, hisleriniz,
ruhsal algılamanız ve benzeri gibi. Sizde neler uyanıyor? Yürürken sık
sık durup daha fazlasını hissedip hissedemediğinize bir bakın. Kendi
kendinize "kaçırdığım bir şey var mı?" diye sorun. Bunu bir algılama
oyununa çevirin. Beyin-zihin-beden sisteminizin ne kadarında ve hangi
düzeylerinde bu ortamı hissedebildiğinize bir bakın!
|